立教大学社会学部卒業後、日本航空インターナショナルに入社。国内線勤務を経て、国際線ビジネスクラス・ファーストクラスを担当。自身が敏感肌だったことから「なぜキャビンアテンダント（CA）たちは乾燥や不規則な生活など過酷な環境の中でもいつもきれいでいられるのか」ということに興味を持ち、約5000人のCAを観察・分析。
現在はそれを誰でも取り入れられるように体系化し、CA流美容コンサルタントとしてセミナー、執筆活動などを通して発信している。
メイク10分、メイク直し3分、
睡眠時間0分…でも24時間きれい！
5000人のキャビンアテンダントを見てわかった「最初は普通の人」がどんどんきれいになる秘密
ながら
禁断の「寝ながらシートマスク」で寝ている間に美しくなる
逆算
崩れることを計算した「時間差メイク」だから夜まできれい
時短
お湯で落ちるマスカラにウォータプルーフを重ねづけ！パンダ目を防いでラクラクメイク落とし
楽してきれいになる81の美容テクをご紹介！！